Выполняя упражнения каждый день, можно улучшить память, ускорить мыслительные процессы, улучшить концентрацию внимания и развить творческие способности. Упражнения направлены на задействование визуального центра, самого мощного инструмента, помогающего запоминанию. Упражнения 'перемотка' и 'фотоаппарат' помогают тренировать визуальную и фотографическую память.